Корисний напій зими - кизиловий чай

Маючи лише намір зігрітися склянкою теплого чаю, дехто навіть не здогадується, що отримує для себе справжній "арсенал" надкорисних вітамінів та мікроелементів важливих для людського організму. Я зробив невеличку підбірку, на що саме "багаті" ягоди кизилу і чому так важливо піклуватися власним здоровям взимку. Саме кизил може стати у нагоді, якщо вчасно приділяти собі увагу, допоможе вам вирішити більшість питань лікувального та профілактичного характеру, замінюючи дорогі і не завжди дієві медицинські припарати. ✅ Аскорбінова кислота: підвищує захисних сил організму. ✅ Вітаміну С, фруктоза, фітонциди, залізо підвищують імунітет. ✅ Глюкоза, ефірні масла, флавоноїди, фосфор нормалізують роботу серця. ✅ Ірідоіди мають протизапальну дію. ✅ Пектини, жирні олії, глікозид корнин, каротин, калій, кальцій, сірка, антоціани, вітаміни А, Е регулюють обмін речовин, виводять шкідливі речовини з організму. ✅ Магній знімає стрес. Кизил - найкраща альтернатива лікам! Особливо рекомендується приймати в якості лікувального засобу під час застуди та як профілактика - в епідемічний період.